Grüner Leben KW05-2019

Redaktioneller Beitrag ohne Kooperation

Plane einen Einkaufszettel – Grüner Leben Quicktipps für Zero Waste, Less Plastic, Minimalismus, Nachhaltigkeit #grünerleben #zerowaste #lessplatic #minimalismus #nachhaltigkeit #greenconscience
Plane einen Einkaufszettel.

Bevor ihr das nächste mal einkaufen geht, schreibt euch einen Einkaufszettel. Was fehlt im Vorrat, was an frischem Obst und Gemüse? In welchem Laden kauft ihr ein, bekommt ihr dort alles?

Dann überlegt: wenn mein(e) Mama / Bruder / Nachbarn / Freunde mit diesem Zettel für mich einkaufen gehen würden, hätte ich dann alles? Oder fehlen auf meinem Zettel solche Sachen, die ich spontan im Laden mitnehmen würde?
Denkt mal an Schokolade, Kekse und Chips, aber auch an frisches Obst und Gemüse, vielleicht an Klopapier, Waschmittel, … Aber auch solche Sachen wie Zeitschriften und Zeitungen, DVDs, Bücher, Smoothies, Feuerzeuge, plant man oft nicht zu kaufen.

Wenn Spontankäufe fehlen, überlegt euch:

  • Brauche ich das überhaupt?
  • Benötige ich es in der Menge, in der ich es sonst in den Einkaufswagen packe?
  • Reicht es, wenn ich das nur alle paar Wochen kaufe?
  • Wieso habe ich es bisher unbewusst gekauft?
  • Was davon will ich gezielt meinem Einkaufszettel hinzufügen?
  • Was passiert, wenn ich mich bewusst dazu entscheide, das nicht zu kaufen?
  • Wenn ich tatsächlich nur das kaufe, was auf dem Zettel steht, und sonst wirklich gar nichts anderes, ärgere ich mich im Geschäft, dass ich bestimmte Sachen nicht kaufen werde?
  • Falls du dich ärgern würdest: Warum?

Ich möchte hier niemanden dazu zwingen, auf eine bestimmte Art und Weise einzukaufen oder gewisse Produkte zu kaufen oder nicht zu kaufen. Vielmehr möchte ich euch anhalten, im Voraus eure Käufe bewusst durchzugehen. Wenn ihr Sachen kauft, die ihr nicht benötigt und die ihr nicht wirklich haben wollt, dann kann es sehr gut sein, dass ihr unbewusst durch das Kaufen etwas zu kompensieren versucht. Dinge befriedigen keine Emotionen. Zu viele Dinge rauben uns den Fokus auf das wirklich Wichtige.

Gut geplant ist halb gespart: Müll, Energie, Zeit. Und vor allem: Lebensenergie.

Mehr Anregungen findet ihr in meiner Kategorie Grüner Leben.

In diesem Sinn: #grünerleben #zerowaste #lessplatic #minimalismus #nachhaltigkeit – eben #greenconscience!

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