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Homeoffice ohne Lagerkoller

Deine Firma ist zu? Du hast keine Kinderbetreuung und musst von daheim aus arbeiten? Homeoffice ist für dich emotional anstrengend?

Ich gebe dir ein paar Tipps, wie du Arbeit und Heim trennen kannst. Das kann dir helfen, entspannter mit der neuen Situation umzugehen, und einen Lagerkoller zu vermeiden. (Halte dich aber in jedem Fall an die Anweisungen der Regierung und informiere dich zum Beispiel beim Robert Koch Institut wie du dich schützen kannst.)

Morgens
Mach’ dich genau so fertig, wie du es tun würdest, wenn du zur Arbeit gehst. Falls du dir lange Wegzeiten sparst, erhöhe deinen Self-Care-Pflegeaufwand um ein paar Minuten und schminke dich, rasiere dich, zieh ein schickes Accessoire an.


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